5判断心理健康是指能以积极有效的心理活动、平稳正常的心理状态，对当前和发展着的社会环境保持良好的适应能力和恰当的接触，使个人的才能得到充分的发挥。
A.正确
B.错误
6判断运动负荷越大，越有助于提高体育运动的心理健康效应。
A.正确
B.错误
7判断凡是参加体育运动都能有助于人们产生良好的心理效应。
A.正确
B.错误
8判断心理健康同样影响着生理健康。古人云：怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾。
A.正确
B.错误
9判断适度的体育锻炼时可使运动中枢兴奋，提高学习效率。
A.正确
B.错误
运动与健康
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